Espanol – Nancy De Andrade, PhD

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Tres sencillas razones por la cual los magnates meditan (Y por qué deberías tu también)

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¿Sabías que personas tales como Phil Jackson, Russell Simmons, Ray Dalio y Rupert Murdock meditan diariamente? Oprah, Steve Jobs (QEPD), Deepak Chopra, Bill Ford, Arianna Huffington, Padméa Warrior y muchos otros también practican la meditación diaria. ¿Qué están sacando ellos de es practica? ¿Cómo les ayuda a tener éxito? En primer lugar, te puedes imaginar …

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Los chakras y tu salud mental

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Cuando la energía que fluye a través del cuerpo se interrumpe o se agota, el cuerpo experimenta cambios fisiológicos y psicológicos que pueden causar enfermedades y desequilibrio. Un entorno estresante, los problemas, las pérdidas, o los eventos traumáticos pueden crear bloqueos en el flujo de la energía, lo que puede transformarse en síntomas psicológicos como …

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10 Ideas de Como Crear un Ambiente de Paz en el Hogar

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El hogar es nuestro refugio, donde soltamos las cargas y recargamos las baterías. A veces llevamos el estrés a la casa y lo dejamos allí, y convertimos nuestro hogar en un lugar tóxico. Las responsabilidades, los niños, las finanzas, la salud, nuestras relaciones con otros, la política, los problemas mundiales, las tragedias y los cambios …

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